Le foie, les reins, les intestins, la lymphe, la peau, les poumons, sont des organes
d'élimination que l'on appelle "émonctoire" dont l'activité doit être optimale. Par exemple,
lorsque le foie est trop sollicité les toxines pénètrent dans le sang et génèrent des
symptômes (suivant la personne : fatigue chronique, inflammation ou migraine…).
De nos jours en raison de l'exposition quotidienne au stress, à la pollution, aux métaux
lourds, aux écrans, au micro-ondes, à l'alcool et au tabac, aux colorants, aux conservateurs,
aux substances chimiques, aux rejets industriels, aux produits transformés, aux pesticides,
au manque d'activités régulières, stress, à l'environnement, il est indispensable d'aider son
organisme, qui, au fil des générations devient plus faible alors que la recherche fait des
progrès ! Il est donc temps de se poser quelques questions quant à notre hygiène de vie…
La cure de détoxication vise donc à purifier l’organisme pour un meilleur fonctionnement:
>>> En pratique :
- Diète, monodiète jeune, c'est la saison (et les religions s'accordent ce repos digestif pour
permettre un véritable chemin spirituel, mais aussi de purifier l'organisme "un corps sain
dans un esprit sain…")
Attention cependant, suivant votre terrain (et en accord avec votre médecin en cas de
troubles ou de prise médicamenteuses) de réaliser votre cure en cohérence avec votre
besoin et progressivement afin d'avoir moins de symptômes de détox.
Les 3 points essentiels :
1/ J'arrête de surcharger mon corps : repas simple et frugale : ajoutez un jus de légumes
frais avant vos repas. Réduire les aliments qui "encrassent le corps": charcuteries,
pâtisseries, laitages, l'alcool, les aliments transformés, la viande rouge. Limiter le gluten et
dirigez-vous vers les légumes et les fruits.
2/ Drainer les émonctoires : plantes (drainage des intestins, reins), boire de l'eau,
hydrologie… Zoom sur la sève de bouleau.
3/ Relaxation : cohérence cardiaque, exercice physique, préférer les promenades en forêt,
diminuer les écrans.
>>> Durée : variable suivant le besoin et le terrain : demandez conseil.
Possible 1 jour par semaine durant toute l'année si c'est plus facile pour vous.
>>> Les bénéfices :
1/ Stimuler son énergie et son système immunitaire
2/ Un teint plus lumineux, une peau plus belle,
3/ Action de prévention santé
4/ Action sur le sommeil
5/ Action sur la perte de poids et les hormones
6/ Se libérer des fringales et de l'envie de sucre
7/ Désacidifier son organisme
La sève de bouleau
De la sève ?
Oui… tout démarre au printemps, la nature se réveille et les arbres s'activent pour que
monte la sève, riche en nutriments, et faire croître l'arbre. La sève est prélevée directement
du tronc et va donc se consommer, dans l'idéale fraîche, au printemps pour pouvoir
bénéficier de ses composants. La sève doit être gardée au réfrigérateur pour conserver ses
propriétés.
Et cela tombe bien, en hiver, nous accumulons des toxines qui peuvent provoquer divers
troubles : fatigue, maux de ventre, baisse dénergie, problèmes de peau…
Si vous souhaitez vous rendre compte des bénéfices de la cure, cela va dépendre de votre
hygiène de vie et donc des efforts fournis (voir paragraphe"les 3 points essentiels").
Comment la consommer ?
Avant de la consommer, prenez vos précautions, lorsque la vitalité est faible, les vertus
drainantes de la sève (et autres produits détox) peuvent fatiguer le système rénal et fragiliser
l’organisme. La sève est contre-indiquée dans ces situations :
1/ Femmes enceintes et allaitantes et les enfants.
2/ Personnes allergiques aux dérivés salicylés, des principes actifs qui peuvent entraîner des
allergies respiratoires et cutanées.
3/ Personnes atteintes de pathologies lourdes (notamment en cas de pathologie rénale), de
dévitalisation profonde, aux personnes très âgées
4/ Aux personnes suivant un traitement de chimiothérapie.
Vous êtes partant(e) pour une cure de sève de bouleau fraîche ?
L’heure de la coulée est bientôt arrivée… provenance directe des forêts de la région d’Ambert.
11€ le litre ou 48€ la cure de 5 litres (21 jours).
Alors n’hésitez pas à vous renseigner, à passer commande en appelant au 04 77 25 06 06 et demandez Fabrice
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